Mit praktischen Lösungen und Toilettentraining

Broschüre: Blasenschwäche ist kein Schicksal Deutsche Seniorenliga e.V., Bonn

Bonn, 18. November 2010 - Viele ältere Menschen haben ihre Blasenfunktion nicht mehr im Griff: Sie leiden an Inkontinenz. Hinnehmen müssen sie ungewolltes Tröpfeln und Einnässen allerdings nicht. Selbst für Hochbetagte und pflegebedürftige Menschen gibt es wirksame Maßnahmen, die den Alltag mit der Blasenschwäche erleichtern und die Blasenkontrolle verbessern.

Etwa jeder dritte ältere Mensch hat eine schwache Blase, ab dem siebzigsten Lebensjahr ist es sogar jeder zweite. Ursache ist meist das Zusammenspiel einer veränderten Struktur des Bindegewebes, einer geschwächten Beckenbodenmuskulatur und alterstypischer Erkrankungen. Dass die Betroffenen ungewollt Harn verlieren, lässt sich dennoch in vielen Fällen mit ein paar einfachen Maßnahmen vermeiden. So ist es hilfreich, den Weg zur Toilette von Stolperfallen zu befreien; manchmal genügt es schon, ein paar Möbel zu verschieben. Auch eine offene Badtür und ein Nachtlicht im Flur können dazu beitragen, dass das Bad rund um die Uhr leicht zu erreichen ist. Aufsteh- und Gehhilfen sowie Haltegriffe an der Toilette leisten Menschen mit eingeschränkter Mobilität gute Dienste. Schließlich sollte die Kleidung leicht zu öffnen sein, etwa durch einen Gummizug oder Druckknöpfe. Frauen kommen oftmals besser mit Röcken zurecht, wenn es auf der Toilette schnell gehen muss.
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Tags: Beckenbodenmuskulatur, Blasenschwäche, Blasentraining, Demenzkranke, Deutsche Seniorenliga, Inkontinenz, Senioren

Immer mehr Menschen wollen im Alter die Vorzüge des gemeinschaftlichen Wohnens genießen. Das Internetportal PlusWGs widmet sich diesem Bedürfnis und bietet eine kostenlose Börse für Wohngemein- schaften der Generation 50plus. „Unser Portal richtet sich nicht an ältere Menschen, die ein Seniorenheim oder betreutes Wohnen suchen, sondern an aktive Menschen ab 50 die Lust haben mehr Farbe in ihr Leben zu bringen“, so Felix Herzog, Gründer von PlusWG.
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Tags: 50plus, 60plus, Mitbewohner, Online-Portal, Senioren, wg, Wohngemeinschaften

Doro PhoneEasy® 410gsm ist laut Magazin connect
das strahlungsärmste Handy

Doro PhoneEasy® 410gsm ist laut Magazin connect das strahlungsärmste Handy

Im Strahlungstest von Europas größtem Magazin für Telekommunikation „connect“ (Ausgabe 9/2010) hat sich das Doro PhoneEasy® 410gsm als strahlungsärmstes Handy an Platz 1 gesetzt.

Das Magazin mit seinem eigenen Testlabor ist als objektive Test-Institution bekannt. Hier werden so gut wie alle akutellen Handys getestet. Umso erfreulicher, dass das Doro PhoneEasy® 410gsm den Strahlentest mit Bravour bestanden hat und unter allen aktuell getesteten und verfügbaren Handys derzeit das strahlungsärmste am Markt ist.

In diesem Test verlässt sich connect nicht nur auf den SAR-Wert, sondern misst zusätzlich die effektive Sendeleistung. Dazu wird das Handy an einem künstlichen Kopf befestigt und mit modernstem Equipment die Strahlung getestet. Aus dem SAR-Wert und der Sendeleistung errechnen die Ingenieure dann den Strahlungsfaktor. Das genaue Prozedere und die Testergebnisse sind unter www.connect.de nachzulesen.
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Tags: connect, Doro, Einfach-Telefonieren-Handy, Handy, Helmut, IVS, Notruftaste, PhoneEasy, SAR-Wert, Schweiger, Senioren, Seniorenhandy, Strahlung, stralungsarm, Testsieger

Hans-Peter Hendriks, Auftritt in der Pro Seniore Residenz Ellental

„Du und ich“ lautet der Erfolgstitel des 54jährigen Hans-Peter Hendriks, der 2008 den Senioren-Song-Contest in Berlin gewann und 2009 die gleichnamige CD auf den Markt brachte.

Das Redaktionsteam traf den Seniorenland-Botschafter, Hans-Peter Hendriks, nach einem Gastauftritt in der Pro Seniore Residenz Ellental in Bietigheim-Bissingen zu diesem Interview.

Seniorenland-Schlagerstar
Hans-Peter Hendriks im Interview
Impressionen und Neuigkeiten aus HaPe’s Leben
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Tags: 50plus, Baden-Württemberg, Berlin, Bezirksmanager, BLiCKpunkt, Botschafter, Brüderle, BVG, Detlef, Du und Ich, Ellental, Entertainer, Filmakademie, Fitness, Franz, Friedrichstadtpalast, Gregor, Hans-Peter, HaPe, Hendriks, Hörbuchsprecher, Ireen, Klemme, Klöters, Kreuzfahrt, Moderator, Müntefering, Peter, Pro Seniore, Rainer, Reiseleiter, residenz, Sänger, Schlagerstar, Senioren, Seniorenland, Sheer, Wieland, Xanten

Mikronährstoffe unterstützen die Augengesundheit

Senioren - eine Risikogruppe für AMD. Foto: djd/Orthomol

(djd/pt). Neugeborene sehen nur verschwommen, doch schon innerhalb weniger Monate schärft sich dieser Sinn enorm. Sind die Augen offen, werden die eintreffenden Informationen von den Nervenzellen in elektrische Impulse umgewandelt und über den Sehnerv an das Gehirn geleitet. So gelingt es dem Menschen, seine komplexe Umwelt in Farbe und Form zu erfassen. Gesunde empfinden klares Sehen als selbstverständlich - doch mit zunehmendem Alter kann die Sehkraft nachlassen, Augenerkrankungen treten auf. Zu einer regelrechten Volkskrankheit hat sich die altersabhängige Makuladegeneration (AMD) entwickelt. Diese ist mit 50 Prozent die häufigste Ursache für schwere Sehbehinderungen in Deutschland.
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Tags: altersabhängige, AMD, Augen, Augengesundheit, Makula, Makuladegeneration, Orthomol, Sehbehinderung, Sehschärfe, Senioren

Der Fortschritt hat viele Gesichter, manchmal auch ein menschliches, wenn es zum Beispiel darum geht, wie eine Gesellschaft mit Alten, Schwachen und Minderheiten umgeht. Interessant wird es allemal, wenn Senioren auf Tour gehen, um die Geschäfte ihrer Stadt auf ihre „Senioren-Freundlichkeit“ hin zu prüfen. Zum wiederholten Male startete diese Aktion jetzt in Crailsheim.

Foto: Günter Havlena/ pixelio.de

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Tags: einkauf, Generationen, handel, kunden, qualität, Senioren, Service, Zufriedenheit

Im Alpenraum sieht man es in ländlichen Regionen noch manchmal: das „Austragshäuschen“ für Oma und Opa. Ist der Hof überschrieben und hat die nächste Generation die Geschäfte übernommen, ziehen sich die Senioren in ein kleines, manchmal auch schmuckes Austragshäuschen direkt neben dem Hof zurück. An dieser Idee fand jetzt ein Pfarrer in den USA gefallen und hat sie neu belebt. Das Austragshäuschen heißt dann „Med-Cottage“ und hat allerhand zu bieten.

Foto: Marc Tollas/ pixelio.de 

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Tags: Alter, austrag, bungalow, cottage, Garten, haus, pfarrer, Pflege, Senioren, Versorgung

Geld muss in die Kasse, vor allem in die der Renten. Und da ist (fast) jedes Mittel recht, auch wenn die Realität etwas ganz anderes zeigt. Selbst Arbeitsministerin Ursula von der Leyen musste zurückrudern. Es war wohl der Wunsch die Mutter des Gedankens, dass 40 Prozent der 60- bis 63-Jährigen einer sozialversicherungs-pflichtigen Beschäftigung nachgehen würden. Tatsächlich sind es nur 21,3 Prozent. Rente erst mit 67? Das ist die große Frage durch die politischen Lager hinweg.

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Tags: 67, Arbeitsministerin, Geld, kammern, kasse, potentiale, Rente, Senioren, von der leyen

Mit 49,6 Prozent hat die Generation 50-Plus die magische 50-Porzent-Hürde in der Nutzung des Internets fast geschafft. Warum sich aber immer noch die Hälfte dem weltweiten Netz verschließt, fragt die Berliner Morgenpost den Experten Marcel Plechaty, vom Institut für Lern-Innovationen an der Universität Erlangen-Nürnberg.

Er sieht Berührungsängste durch schlechte Nachrichten über das Internet. Dazu kommt ein englisch geprägter Sprachgebrauch.

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Tags: 50-Plus, Computer, Internet, medien, online, Senioren, surfen

Gern wird von aktiven Senioren gesprochen. Neueste Zahlen aus den Sportvereinen bestätigen das. So waren in Berlin vor zehn Jahren noch 113.000 Menschen ab dem 50. Lebensjahr aufwärts im Landessportbund (LSB) aktiv, heute sind es rund 150.000 Berliner. Trendsportarten seien bei den Berliner offenbar beliebter als klassisches Wandern, resümiert der Verband.

Foto: pixelio.de 

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Tags: Alter, Bewegung, Fitness, leistung, Senioren, Sport, vereine