Beiträge mit dem Tag ‘Fitness’

24. September 2010Hans-Peter Hendriks im BLiCKpunkt

Hans-Peter Hendriks, Seniorenland-Schlagerstar
Größer - auf das Bild klicken Hans-Peter Hendriks,
Auftritt in der Pro Seniore
Residenz Ellental

Du und ich“ lautet der Erfolgstitel des 54jährigen Hans-Peter Hendriks, der 2008 den Senioren-Song-Contest in Berlin gewann und 2009 die gleichnamige CD auf den Markt brachte.

Das Redaktionsteam traf den Seniorenland-Botschafter, Hans-Peter Hendriks, nach einem Gastauftritt in der Pro Seniore Residenz Ellental in Bietigheim-Bissingen zu diesem Interview.

Seniorenland-Schlagerstar
Hans-Peter Hendriks im Interview

Impressionen und Neuigkeiten aus HaPe’s Leben
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23. August 2010Seniorenboom in Sportvereinen

tai-chi
Gern wird von aktiven Senioren gesprochen. Neueste Zahlen aus den Sportvereinen bestätigen das. So waren in Berlin vor zehn Jahren noch 113.000 Menschen ab dem 50. Lebensjahr aufwärts im Landessportbund (LSB) aktiv, heute sind es rund 150.000 Berliner. Trendsportarten seien bei den Berliner offenbar beliebter als klassisches Wandern, resümiert der Verband.

Foto: pixelio.de 

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20. Januar 2010Fit mit Spiel und Spaß

ttennisEltern können ein Lied davon singen, wenn die Jugend stunden vor dem Computer sitzt, spielen und sich über verschiedene Portale hinweg austauschen (chaten). Jetzt soll auch die ältere Generation vom Computerfieber erfasst werden. Eine Studie des Diakonischen Werks Bayern und der Uniklinik Erlangen bescheinigt dafür ein Gesundheits-Plus.

Foto:  Dieter Schütz/pixelio.de 

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15. November 2009Spielplatz für Senioren

krafttrainingEs klingt im ersten Moment eigenartig. Ein Spielplatz ist doch für Kinder ausgelegt und nicht für Senioren. Doch es geht in erster Linie um die Gestaltung und Nutzung von Parkanlagen in Städten. So gibt es im Wiener Generationenspielpark Kagran etwa Fitnessgeräte, einen Philosophenwald, Kletternetze, Gartenzimmer und Wasserspiele. Die Idee zu einem „Seniorenspielplatz“ stammt aber aus China.

Foto:  S. Hofschläger/pixelio.de  

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19. Oktober 2009Animation zur Bewegung

gassiSich zu regen bringt den wörtlichen Segen in Form von Gesundheit und Fitness, vor allem auch im Alter. Doch fehlen oft die nötigen Anreize und je nach Wetter und Befinden fehlt der nötige Antrieb sich aufzumachen. „Kaufen Sie sich einen Hund“ wäre dabei in kluger Rat.

Foto:  Rike/pixelio.de   

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11. Dezember 2008Tipps für´s Fahrradfahren im Winter

Fahrrad Sicherheit (Quelle: Pixelio)

Vom Autositz auf den Fernsehsessel - so sieht für die meisten Menschen das tägliche Fitnesstraining aus. Dabei muss man im Winter sein Fahrrad keineswegs einmotten. Radeln ist durchaus auch eine Alternative für Senioren, vorausgesetzt, sie tragen die passende Funktionskleidung und halten sich an einige Grundregeln. Den ganzen Beitrag lesen »

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