Infektionskrankheiten aus dem Ausland haben bei älteren Menschen oft schwerwiegende Folgen, weil die Abwehrkräfte in zunehmendem Alter immer mehr nachlassen. “Das Immunsystem älterer Menschen produziert weniger Abwehrzellen und Antikörper, so dass zahlreiche Erreger eher zu Erkrankungen führen und diese schwerer verlaufen”, erklärt Prof. Thomas Löscher vom Berufsverband Deutscher Internisten (BDI). Eine mangelhafte Ernährung und zu wenig Flüssigkeitszufuhr schwächen das Immunsystem meist noch zusätzlich. Außerdem sind kreislauf und Stoffwechsel weniger belastbar und leiden stärker unter den Folgen einer Infektion. Den ganzen Beitrag lesen »

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Die Lebensumstände älterer Menschen, z.B. der Verlust geliebter Menschen, die nachlassende Körperliche Gesundheit, mangelnde Bewegungsfreiheit, Vereinsamung oder der Umzug in eine neue Wohnumgebung, machen depressive Verstimmungen nur allzu verständlich. Häufig wird dabei eine niedergedrückte Stimmung und Zurückgezogenheit bei alten Menschen als „normal“ angesehen. Den ganzen Beitrag lesen »

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Diabetes erhöht das Risiko für eine spätere Alzheimer-Erkrankung. Das bestätigt eine Langzeitstudie schwedischer Wissenschaftler, die herausfanden, dass Männer, die mit rund 50 Jahren Anzeichen eines Diabetes hatten, später deutlich häufiger an Alzheimer erkrankten, als Altersgenossen mit einem gesunden Zuckerstoffwechsel. Die Diabetesgefahr war unabhängig von anderen Risikofaktoren, wie z.B. einem hohem Blutdruck, hohen Cholesterinwerten oder hohem Body-Mass-Index.

Wirksam zur Vermeidung von Diabetes ist zweierlei: viel Bewegung und eine gesunde Ernährung. Den ganzen Beitrag lesen »

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