http://www.seniorenland.com/news/ratgeber/sport-im-alter.html Neuigkeiten aus dem Kompetenzbereich unseres Unternehmens Thu, 24 May 2012 21:22:00 +0000 http://wordpress.org/?v=2.7 hourly 1 http://www.seniorenland.com/news/ratgeber/sport-im-alter.html/comment-page-1#comment-3 Seniorenland News-Blog » Blog Archiv » Depression im Alter: Sanfte Wege hinaus Tue, 06 May 2008 13:42:29 +0000 http://www.seniorenland.com/news/ratgeber/sport-im-alter.html#comment-3 [...] Neben der positiven Beeinflussung des Herzkreislaufsystems und auf die Steigerung des Skelettmuskelsystems, hat ein regelmäßiges Training auch eine aufheiternde Auswirkung auf die Gemütslage; sei es durch die Verbesserung der eigenen Leistung oder durch den Erhalt der Unabhängigkeit. Auch wirken dabei Stoffe des Muskelstoffwechsels auf bestimmte Gehirnbereiche, wodurch möglicherweise altersdepressiven Verstimmungen entgegengewirkt werden kann. Einen ausführlichen Artikel zum Thema Sport im Alter finden Sie hier. [...] [...] Neben der positiven Beeinflussung des Herzkreislaufsystems und auf die Steigerung des Skelettmuskelsystems, hat ein regelmäßiges Training auch eine aufheiternde Auswirkung auf die Gemütslage; sei es durch die Verbesserung der eigenen Leistung oder durch den Erhalt der Unabhängigkeit. Auch wirken dabei Stoffe des Muskelstoffwechsels auf bestimmte Gehirnbereiche, wodurch möglicherweise altersdepressiven Verstimmungen entgegengewirkt werden kann. Einen ausführlichen Artikel zum Thema Sport im Alter finden Sie hier. [...]

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