Eltern können ein Lied davon singen, wenn die Jugend stunden vor dem Computer sitzt, spielen und sich über verschiedene Portale hinweg austauschen (chaten). Jetzt soll auch die ältere Generation vom Computerfieber erfasst werden. Eine Studie des Diakonischen Werks Bayern und der Uniklinik Erlangen bescheinigt dafür ein Gesundheits-Plus.

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Mit dem regelmäßigen Spiel an der Konsole würde geistige und körperliche Fitness von Senioren gestärkt werden ergab die Studie in drei Altenheimen. Drei Monate hatten sie Tennis, Dart oder Bowling trainiert und damit eine Verbesserung ihrer Wahrnehmung und Erinnerung erzielt. Es geht aber auch anders, wie eine Seniorengruppe aus Warstein vormacht. Sie halten sich regelmäßig im Sportstudio California fit.

Für manche von ihnen führte erst körperliches Unbehagen zum Weg ins Fitnessstudio, wie beim damals 69jährigen Emil Tacke. „Ich hatte permanente Rückenprobleme und habe sie durch einen gezielten Aufbau meiner Rückenmuskulatur völlig überwunden.“ Damit zählt für ihn seit drei Jahren der Gang ins Fitnesstudio zu einer Selbstverständlichkeit. Detlev Kleinow, ein Studiobetreiber erzählt vom Vormarsch der Senioren in den Studios. „Die etwas ältere Kundschaft ist die treue und oft auch neue Kundschaft“, freut sich der Fitnesstrainer.

Quelle:
www.derwesten.de
www.abendblatt.de
Bildquelle: www.pixelio.de Foto: Dieter Schütz

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Gerd Spranger - Presse & Medien

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