Ein Urlaub an der Nord- oder Ostsee verspricht erholsame Tage fernab von Rummel und Massentourismus. Einen ganz eigenen Charme hat dabei Dänemark als Reiseziel. Kilometerlange einsame Strände und Dünenlandschaften, kleine Siedlungen mit den typischen reetdachgedeckten Häusern und ein gesundes Seeklima laden zu ausgedehnten Spaziergängen an der Küste des Königreichs der Inseln ein. Den ganzen Beitrag lesen »

Tags: Dänemark, Ferienhäuser, Urlaub

Mit dem Alter wird so einiges beschwerlicher. Klar, dass die Ansprüche an Wohnraum und Umfeld bei Senioren steigen und das nicht nur in den eigenen vier Wänden, sondern auch auf Terrasse oder Balkon. Mit motorisierten Rollläden oder Markisen lässt es sich auf Knopfdruck an der frischen Luft im angenehmen Schatten sitzen – ohne lästiges Kurbeln oder Ziehen.

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Private Krankenversicherung im Alter?

Je älter man wird, umso wichtiger wird das Thema Gesundheitsvorsorge. Welche Leistungen möchte – oder muss – ich im Alter möglicherweise in Anspruch nehmen? Welche Krankenkasse bietet das beste Preis-Leistungs-Verhältnis? Lohnt es, sich noch privat versichern zu lassen? Solche und ähnliche Fragen gehen den meisten Menschen mit zunehmendem Alter durch den Kopf. Den ganzen Beitrag lesen »

Das Leben in Deutschland ist nach wie vor teuer: Aktuell sind die Verbraucherpreise im Vergleich zum Vorjahr um 2,5 Prozent gestiegen. Maßgeblicher Verursacher für die anhaltend hohe Inflationsrate sind die Energiekosten. Aber gerade hier lässt sich auch viel sparen. Mit einigen einfachen Maßnahmen kann jeder richtig Strom sparen. Die Stromrechnung macht immerhin etwa ein Drittel der gesamten Energiekosten aus.

Prüfen Sie zunächst grundsätzlich, ob Ihr Stromanbieter Ihnen wirklich einen günstigen Tarif bietet. Ein Anbietervergleich im Internet berechnet den für Sie besten Tarif und zeigt die verfügbaren Anbieter. Bei einem Wechsel können Sie mitunter bereits sehr viel sparen.

Machen Sie außerdem Stromfresser in Ihrem Haushalt ausfindig. Besonders alte Geräte sind nicht sehr energieeffizient. Am meisten Strom verbrauchen Küchengeräte, Bürogeräte, die Warmwasseraufbereitung, Waschmaschine und Wäschetrockner, Fernseher und Stereoanlagen sowie die Beleuchtung. Steht ohnehin die Anschaffung eines neuen Gerätes an, achten Sie unbedingt auf eine gute Energieeffizienzklasse. A steht dabei für stromsparend, G für einen sehr hohen Verbrauch. Weiteres auch auf http://www.helpster.de/themen/energie
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Tags: Geld, Senioren, Stromkosten sparen

Das, was bei den Autos der Mercedes ist, ist bei den Entsaftern der Angel Juicer. Für diesen Entsafter haben die Hersteller das Prinzip des Zwillingspresskolbens verwendet. Dafür, dass der Entsafter so praktisch und pflegeleicht ist, sorgt hochwertiges Edelstahl. Der komplette Entsafter besteht aus diesem Material und kann deshalb nicht nur so leicht gereinigt werden, sondern er nimmt auch keinerlei Farben des Pressgutes an. Geeignet ist der Entsafter Angel Juicer für die unterschiedlichsten Obst-und Gemüsesorten. Hartes Pressgut wie Karotten oder rote Beete oder auch weiche Obst-und Gemüsesorten wie zum Beispiel Orangen, Tomaten oder Ananas stellen für den Entsafter Angel Juicer keine Herausforderung dar. Den ganzen Beitrag lesen »

Trachten verkörpern ein Stück deutscher Kultur, die sich vor allem in Süddeutschland nach wie vor großer Beliebtheit erfreut. Dort gehören diese auffälligen, schönen Kleidungsstücke ebenso zu den Menschen wie das Oktoberfest in München. So werden Trachten traditionell gerne von gastronomischem Personal in Bayern getragen, aber man sieht sie auch sehr häufig zu Volksfesten und Ereignissen der besonderen Art. Diese attraktive Art der Kleidung ist zudem weit über die Grenzen Deutschlands hinaus bekannt.

Trachten sind in vielfältigen Ausführungen zu erhalten. Auch die typischen Trachtenjacken und Dirndl gehören mit dazu. Sie werden mit oder ohne Schürze getragen, auch ihr dazugehöriger Dirndlrock kann kurz oder lang sein. Schürze und Rock haben meist unterschiedliche Farbnuancen und heben sich so deutlich voneinander ab. Die begehrten Trachtenkleider gibt es in sehr unterschiedlichen Trends. Sie reichen bis zu den Knöcheln oder sind als modernere Variante im Minilook zu finden. Die klassische Trachtenkleidung besteht aus Dirndl und Schürze mit dazu gehöriger weißen Spitzenbluse.
Flotte Trachtenjacken und Trachtenhosen vermitteln Damen und Herren ein besonderes Flair. Sie sind für alle Jahreszeiten geeignet und meist mit wunderschöner Stickerei versehen.

Trachten werden aus Baumwolle, Leinen und Leder hergestellt. Ihr Design ist sehr vielfältig und kleidet Damen und Herren aller Generationen, aber auch Kinder fühlen sich in ihnen wohl. Bei Adlermode.com findet man eine Vielfalt traditioneller Trachtenkleidungsstücke, die über Kleider, Mieder, Röcke und Blusen, aber auch die dazu passenden Ketten reicht. Sie werden ergänzt von sehr schönen Trachtenjacken mit und ohne Stickereien, die in ihren außergewöhnlichen Ausführungen eine lebendige und wunderbare Kultur repräsentieren.

Ein schönes Zuhause zum Wohlfühlen ist natürlich auch für ältere Menschen ein wichtiger Baustein fürs Glücklichsein. Im Gegensatz zu jungen Menschen kommt es bei der Einrichtung einer altersgerechten Wohnung jedoch nicht nur auf das modische Aussehen, sondern auch auf die Funktion an.

Ein Möbelstück kann noch so gut aussehen: Wenn es die Senioren aufgrund körperlicher Gebrechen nicht nutzen können oder es sogar eine Gefährdung darstellt, ist es für das Wohnen im Alter gänzlich ungeeignet. Den ganzen Beitrag lesen »

Tags: Alltagshilfen, Pflegebetten, Wohnen

Noch nie waren die Deutschen so glücklich wie heute. Zu diesem Ergebnis kommt der im September vorgestellte „Glücksatlas 2011“. Gemeinsam mit Forschern der Uni Freiburg hat das Institut für Demoskopie Allensbach auch herausgefunden, welche Altersgruppen sich am zufriedensten fühlen: Neben den 20- bis 30-Jährigen weisen die Deutschen ab dem 60. Lebensjahr die höchsten Glücks-Werte auf. Als wichtigste Gründe für das Glück im Alter nennt die Studie Gesundheit und Geselligkeit. Ein entscheidender Faktor für das Glück der sogenannten Best Ager ist auch die Zufriedenheit mit dem eigenen Zuhause.

Entscheidend hierbei ist die seniorengerechte und barrierefreie Gestaltung der Wohnung oder des Hauses. Auch wenn die meisten Immobilien bei der Errichtung nicht altersgerecht konzipiert wurden, lassen sich die eigenen vier Wände leicht und ohne großen Aufwand an die Bedürfnisse des zunehmenden Alters anpassen.
Neben guter Beleuchtung, rutschfesten Bodenbelägen und einem bodengleichen Duscheingang muss vor allem für die Treppe eine barrierefreie Lösung gefunden werden. Eine komfortable und sichere Alternative zum täglichen Überwinden der Stufen sind Treppenlifte. Mit den modernen Liftsystemen lässt sich nahezu jede noch so verwinkelte Treppenanlage überwinden.

Für Menschen, die sich selbständig zu Hause bewegen können, aber Schwierigkeiten beim Treppensteigen haben, ist ein Sitzlift meistens die optimale Lösung. Rollstuhlfahrer sind mit einem Plattformlift oder Hublift besser beraten. Neben den verschiedenen Treppenlift Arten bietet z.B. die Premiummarke Lifta auch zahlreiche Ausstattungsvarianten an, so dass sich die modernen Lifte auch optisch an den individuellen Einrichtungsstil geschmackvoll und dezent anpassen lassen. Die zuverlässigen und technisch robusten Treppenlifter sind zudem für den Innen- und Außenbereich erhältlich.

Dass ein Treppenlift für immer mehr Menschen zu einem ganz normalen – und oftmals unverzichtbaren – Einrichtungsgegenstand werden, beweist die steigende Zahl der Nutzer. So hat allein Marktführer Lifta bis zum heutigen Tag mehr als 80.000 Sitz-, Hub-, Plattform- oder andere Treppenlifte in diversen Ausstattungen aufgestellt. Für nahezu jede Treppenform, ob gerade oder kurvig, bietet Lifta das geeignetste Treppenlift-Modell.
Weil das eigene Zuhause für das Glück mit zunehmendem Alter eine große Rolle spielt, sollte man sich also rechtzeitig Gedanken über barrierefreies Wohnen machen. Denn laut der Zeiterhebungsstudie Gerostat verbringt ein 60-Jähriger fast vier Mal so viel Zeit zu Hause wie ein 30-Jähriger.

Mit zunehmendem Alter verändern sich die Anforderungen an die eigene Wohnung. Ist man nicht mehr so gut zu Fuß, werden Treppen zu unüberwindbaren Hindernissen und der Haushalt kann schnell überfordern.

Ist die Wohnung oder das Haus nicht generell zu groß und sind Einkaufsmöglichkeiten, Apotheken und Ärzte in der unmittelbaren Umgebung zu finden, kommt eventuell ein seniorengerechter Umbau in Frage. Auf diese Weise können Sie die Ausstattung an Ihre Bedürfnisse anpassen, zum Beispiel durch den Einbau eines Treppenlifts. Einige Städte und Gemeinden haben Wohnberatungsstellen, die Sie im Hinblick auf sinnvolle Umbaumaßnahmen beraten.

Alternativ können Sie einen Umzug in eine seniorengerechte Wohnung ins Auge fassen. Den ganzen Beitrag lesen »

Tags: Alltagshilfen, Krankheit, Seniorenwohnung, Wohnen

Die Japaner haben nicht ohne Grund die höchste Lebenserwartung weltweit. Eine gesunde Ernährung trägt maßgeblich dazu bei: Besonders dem viel getrunkenen Tee wird eine Vielzahl positiver Wirkungen für das Wohlbefinden nachgesagt. “Medizin war der Tee zuerst. Getränk wurde er danach”, sagte etwa der japanische Kulturphilosoph Kakuzo Okakura.

Grüner Tee wird in der fernöstlichen Heilkunde vielfältig eingesetzt. Er wirkt beruhigend auf Magen und Darm, beugt Herz-Kreislauferkrankungen vor, regt die Verdauung an und enthält vitalitätsfördernde Vitamine und Mineralien. Und Grüntee kann noch mehr! Den ganzen Beitrag lesen »

Tags: Abnehmen, Ernährung, Grüntee, Krebsvorsorge, Lebenserwartung, Tee