Der Anbau von Wein besitzt eine sehr lange Tradition und lässt sich bis zu den Ursprüngen der Menschheitsgeschichte zurückverfolgen. Schon damals galt guter Wein als höchster Genuss auch im Alter und wurde in der Gesellschaft salonfähig. Neue Kulturtechniken haben dazu geführt, dass besonders erlesene Weine den Gaumen erfreuen konnten. Auch heute wirkt sich ein guter Wein auf unser Gemüt und positiv auf unseren Körper aus.

Gesundheitlicher Nutzen und geselliger Genuss

Gerade im Alter kann ein Glas pro Tag den Kreislauf beleben und für Genuss und Wohlbefinden sorgen. Aus diesem Grund ist ein guter Wein stets auch Bestandteil einer gesunden Ernährung und gerade für die Generation 60 plus ein hervorragendes Mittel, um mit anderen Menschen schöne Abende in Gesellschaft zu verbringen. Neben den positiven Auswirkungen auf den Kreislauf ist gleichzeitig auch der Austausch mit anderen Menschen und ihren Geschichten bei einem guten Glas eines edlen Tropfens lohnenswert. Das Zelebrieren solcher Abende wirkt sich lebensverlängernd auf den Menschen aus. Den ganzen Beitrag lesen »

Tags: Champagner, Ernährung, Wein

Viele Senioren vernachlässigen aus verschiedensten Gründen ihre Ernährung. Gerade alleinstehende ältere Menschen scheuen den Aufwand, für sich allein zu kochen und machen sich nur schnell ein Fertiggericht warm. Doch gerade für die Generation 60 plus ist eine altersgerechte Ernährung mit viel Vitaminen und Mineralien wichtig, um die Gesundheit zu erhalten. Muss aufgrund von Krankheiten eine spezielle Diät eingehalten werden, fühlen sich einige Senioren überfordert, die richtigen Zutaten zusammenzustellen. Und nicht zuletzt fällt auch das Einkaufen nicht mehr so leicht und erfordert etwas Organisationstalent. Den ganzen Beitrag lesen »

Tags: Ernährung, Essen, Essen auf Rädern, Seniorenverpflegung

Seit dem Jahr 1993 ist das Internet für die Allgemeinheit zugänglich und benutzbar geworden. In den letzten 20 Jahren hat sich einiges getan. Verschiedene Unternehmer und Entwickler vereinfachten den Gebrauch des World Wide Webs für Laien. Auf großem Vormarsch ist auch das sogenannte Online-Shopping – also der Einkauf im Internet. Dies bietet viele Vorteile, doch birgt auch gewisse Risiken.

Den ganzen Beitrag lesen »

Schon die alten Römer wussten, wie sehr ein entspannendes Bad zum Wohlgefühl beiträgt und entwickelten eine Badekultur auf höchstem Niveau. „Mens sana in corpore sano“ – ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper“ – war dann auch ein Leitspruch der Epoche, der bis heute beherzigt wird. Dabei muss es nicht immer das teure Wellnesscenter, die moderne Form des römischen Genusstempels, sein, die uns zu Wohlbefinden verhilft. Auch im heimischen Bad lässt sich mit ein wenig Fantasie viel bewirken. Den ganzen Beitrag lesen »

Tags: badezimmer, Badzubehör, Wellness

Gartenarbeit hält fit und jung, das wissen eingefleischte Gartler seit langem. Doch mit zunehmendem Alter kann man viele Aufgaben nicht mehr so wahrnehmen, wie man gerne möchte. Pflegintensive Beete, die ein häufiges Bücken und Knien erfordern, lassen sich nur noch schwer in Schuss halten. Besonders große Gärten müssen deshalb pflegeleicht angelegt werden, damit sich auch in höherem Alter noch so viel wie möglich selbst erledigen lässt. Eine große Rasenfläche und schnittarme Bäume machen zwar weniger Arbeit, sehen aber nicht so schön aus. Setzen Sie deshalb Akzente in Ihrem Garten, die einfach zu handhaben sind und trotzdem ein Blickfang sind. Den ganzen Beitrag lesen »

Tags: Garten, Hochbeet, Steingarten

Immer mehr Deutsche zieht es nach der Pensionierung oder auf der Suche nach einer neuen Tätigkeit zu unseren Nachbarn in die Schweiz. Das birgt nämlich gleich mehrere Vorteile und ist zudem weniger kompliziert, als man annehmen könnte. An dieser Stelle wollen wir verdeutlichen, auf was man bei einem Umzug im Sinne der Wirtschaftlichkeit achten sollte und warum sich ein Umzug in die Schweiz lohnt.

Den ganzen Beitrag lesen »

Das Marktsegment der Senioren ist nach wie vor eines der konsumstärksten im Buchmarkt. Einige Verlage bieten eine zusätzliche Auflage in großer Schrift an oder spezialisieren sich gleich ganz auf das ältere Klientel. Oft leiden die älteren Leser mit zunehmendem Alter unter starken Sehschwächen, was die Leselust erheblich trüben kann. Die neue Technik der Ebooks könnte eine Alternative zu starken Lesebrillen oder unpraktischen Lupen sein.

Was sind E-Reader?
E-Reader sind elektronische Bücher. Die Geräte verfügen über Bildschirme, die im Gegensatz zu herkömmlichen Bildschirmen, die Buchstaben regelrecht auf den Bildschirm “drucken”. Das sogenannte E-Ink-Verfahren funktioniert ähnlich wie ein Quarz-Display und lässt sich auch bei stärkster Sonneneinstrahlung perfekt lesen. Außerdem kommt es bei diesen Bildschirmen nicht zu den typischen Ermüdungserscheinungen der Augen. Es fühlt sich an, als ob man von einem Blatt Papier abliest. Die Schrift lässt sich hierbei meist beliebig vergrößern, was bei einer eingeschränkten Sehfähigkeit eine enorme Hilfe darstellt.

Woher bekommt man die Bücher?
Die sogenannten E-Books kann man bei fast allen Online-Versendern, die Bücher und Romane verkaufen direkt herunterladen und gleich auf das Lesegerät aufspielen. Die E-Books sind meist deutlich günstiger als herkömmliche Bücher und es lassen sich oft einige Tausend auf den Geräten speichern. Dadurch hat man alle Bücher immer dabei und muss sich z.B: im Urlaub nicht einschränken.

Alltagstauglichkeit & Bedienung
Oft ist es anstrengend und frustrierend sich in neue Geräte einzuarbeiten. Einige der Ebook-Reader sind aber sehr benutzerfreundlich und leicht zu verstehen. Das Amazon-Kindle zeigt alle verfügbaren Bücher und die vorgeschlagenen Bücher mit dem Buchcover an. Man wählt einfach das gewünschte Cover aus und das Gerät springt automatisch zu der Stelle, die als letztes Gelesen wurde. Auch die Akkus der meisten Geräte sind aufgrund der Schwarz/Weiß-Quarz-Bildschirme sehr ausdauernd und müssen meist nur alle paar Wochen an die Steckdose. Wer Interesse hat einmal einen E-Reader auszuprobieren kann dies in den meisten Buchläden oder Elektronikmärkten tun und sich selbst ein Bild machen.

Heutzutage bieten immer mehr Reiseveranstalter und Reisebüros Reisen für Senioren an. Aber dennoch sprechen genügend Gründe dafür, seinen Urlaub selbst zu organisieren. Dies ist einerseits dadurch begründet, dass viele der besagten Angebote eher auf Klischees als auf tatsächlichen Interessen von Menschen im besten Alter basieren. Anderseits träumt wohl jeder von einer ganz bestimmten Reise, die man aus zeitlichen Gründen bisher nie machen konnte und nun im Ruhestand endlich verwirklichen will. Ungeachtet dessen ist es dank des Internets denkbar einfach, eine Traumreise kostengünstig in Eigenregie zu planen und zu buchen, weshalb einem einzigartigen Individualurlaub nichts im Wege steht. Dennoch sollten ältere Damen und Herren einigen Punkten besondere Aufmerksamkeit schenken.

Dies ist unbedingt zu beachten

Zunächst ist zu bedenken, dass eine Reise immer eine gewisse Belastung darstellt. Dies gilt vor allem für Reisen in Länder, in denen das Klima stark von dem hiesigen abweicht. Schon deshalb sollte man frühestmöglich vor Reiseantritt einen Arzt aufsuchen und sich vorsorglich untersuchen und impfen lassen, damit man im Urlaub keine bösen Überraschungen erlebt. Bei dieser Gelegenheit kann man sich auch gleich über eine sinnvolle Reiseapotheke informieren, da man sich nicht darauf verlassen darf, dass man überall die richtigen Medikamente bekommt. Außerdem empfiehlt es sich, dass man sich eine besonders seniorenfreundliche Unterkunft aussucht, sodass man beispielsweise nicht nach langen Tagesausflügen noch Treppen zu seinem Zimmer hochsteigen muss.

Selbst weite Reisen müssen nicht teuer sein

Selbstredend sollte man bei seiner Reiseplanung nie die Kosten aus den Augen verlieren, zumal es an den meisten Urlaubsorten genügend verlockende Gelegenheiten zum Geldausgeben gibt. Wer verständlicherweise keine Abstriche bei seiner Unterkunft in Kauf nehmen möchte, kann schon alleine am Flug eine beachtliche Summe sparen, zumal es bei den Fluggesellschaften teils gravierende Preisunterschiede gibt. Daher lohnt es sich, auf der überschaubar gestalteten und überaus bedienerfreundlichen Internetseite www.megaflieger.de nach den günstigsten Flügen zu suchen.

Für Senioren findet man zahlreiche verschiedene Versicherungen, die auf die individuelle Lebenssituation ausgerichtet sind. Nicht immer müssen Senioren dabei aufgrund ihres gehobenen Alters mit schlechteren Konditionen gegenüber jüngeren Versicherten rechnen. Zwar ist dies bei manchen Policen der Fall, etwa der Krankenversicherung, da Senioren häufiger krank werden als junge Personen, jedoch nicht etwa bei der Rechtschutzversicherung. Bei dieser können Senioren häufig sogar von günstigeren Beitragszahlungen ausgehen, da sie weniger häufig im Alter vor Gericht stehen und die meisten Gerichtsfälle, die Senioren betreffen, nur kurze Verhandlungen nach sich ziehen. Dies ist zumindest rein statistisch der Fall.

Günstigere Beiträge

Wer als Senior etwa eine Motorradversicherung online abgeschlossen hat, kommt meist gegenüber den Beiträgen, die Fahranfänger zu zahlen haben, deutlich günstiger weg. Insbesondere wenn man viele Jahre oder sein ganzes Leben lang unfallfrei gefahren ist, zeigen sich die Versicherungen, die eine entsprechende Motorradpolice anbieten, überaus kulant. Allerdings sollte man beachten, dass die Versicherung den Gesundheitszustand des Senioren überprüft und dieser daher gegebenenfalls ein ärztliches Attest, welches seine Fahrtauglichkeit bestätigt, vorweisen muss. Ansonsten kann der Versicherer die Absicherung verweigern oder Risikozuschläge verlangen. Allerdings wissen die meisten Menschen im gehobenen Alter selbst, wann es Zeit wird, sich vom Auto- oder Motorradfahren zu verabschieden.

Spezielle Policen für Senioren

Man sollte stets darauf achten als Senior ein auf diese Versicherungsgruppe zugeschnittenes Policenpaket in Anspruch zu nehmen. Es gibt zahlreiche Versicherer, die auf ältere Menschen und ihre Bedürfnisse spezialisiert sind. Dies gilt ebenso für die Rechtschutz-, als auch für die Kranken-, Motorrad- oder sonstige Kfz-Versicherung. Häufig kann man als älterer Mensch bei spezialisierten Versicherern von einigen Extras profitieren. Hierzu gehört etwa die komplette Mitversicherung des Ehepartners oder eine kostenfreie Zusatzversicherung. Wer als Senior viele Jahre beim gleichen Versicherungsanbieter registriert ist, sollte jedoch im Vorhinein zunächst die dortigen Angebote checken. Denn die Anbieter zeigen sich häufig großzügig gegenüber ihren Stammkunden und danken ihnen für ihre Treue ebenfalls mit einigen Vorzügen oder Rabatten.

Tags: Motorradversicherung, Seniorenpolicen, Versicherungen

Es versteht sich von selbst, dass auch die älteren der
Gesellschaft an neuen Technik-Entwicklungen interessiert sind. Aufgrund
motorischer Einschränkungen ist die Handhabung der immer kompakter werdenden
Geräte jedoch nicht wirklich einfach, was viele Senioren wieder abschreckt. Die
Nachfrage besteht jedoch in jedem Fall, weshalb nun einige bekannte
Markenhersteller den Trend erkannt und sich dazu entschlossen haben, spezielle
Mobiltelefone für die gehobene Altersklasse zu entwickeln. Selbstverständlich muss
ein solches Seniorenhandy gleich mehrere Voraussetzungen erfüllen, um vom
jeweils angepeilten Käuferkreis als funktionales Gerät für den Alltag
angenommen werden zu können. Der nachfolgende Text geht näher auf die Vorteile
und die verfügbaren Features solcher Varianten für Senioren ein.

Die interessanten Vorzüge eines Senioren-Handys

Um diese Geräte perfekt auf die Bedürfnisse von Senioren
abzustimmen, sind gleich mehrere Punkte beachtet worden. So fallen die
eigentlichen Tasten sowie die gesamte Tastatur recht großzügig gestaltet aus,
wobei sämtliche Tasten problemlos auch mit motorischen Einschränkungen gedrückt
werden können. Allerdings nützt diese Eigenschaft alleine reichlich wenig, wenn
das Display zu hochauflösend erscheint. Demnach haben die verantwortlichen
Entwickler in diesem Bereich nachgebessert und gerade auf große Bildschirme mit
möglichst großzügigen Buchstaben und Zeichen geachtet. So lassen sich beim hier beschriebenen Seniorenhandy
eintreffende Kurzmitteilungen, anrufende Personen, deren Name oder Nummer auf
dem Display dargestellt wird, oder auch das Menü selbst problemlos ausmachen,
ohne befürchten zu müssen, dass etwaige dargestellten Informationen nicht in
Augenschein genommen werden können. Letzten Endes sorgt eine deutlich
erweiterte Lautstärken-Einstellung dafür, dass auch Personen mit akustischen
Problemen von solchen Mobiltelefonen profitieren können. Demnach lässt sich die
Lautstärke individuell regeln, wobei problemlos besonders laute Konfigurationen
vorgenommen werden können. Dies trifft sowohl auf den Klingelton an sich als
auch auf die eigentliche Gesprächslautstärke nach dem Annehmen eines
entsprechenden Anrufs zu. Demnach kann bei einem solchen Seniorenhandy von
gleich mehreren Vorzügen profitiert werden, die sich im Alltag bezahlt machen.

Die gewährten Funktionen beim Seniorenhandy

Der Grund, warum so viele Senioren vor modernen Smartphones
zurückschrecken, ist jedoch nicht ausschließlich die mitunter hohe Auflösung,
die für das nur schwere Erkennen der auf dem Display dargestellten
Informationen verantwortlich ist. Vielmehr sorgt vielerorts die Fülle an
Features für sämtliche Bereiche dafür, dass sich die gehobene Altersklasse
nicht innerhalb kürzester Zeit mit der Menü-Struktur vertraut machen kann.
Gerade dies ist einer aktuellen Umfrage nach aber ein entscheidendes
Auswahl-Kriterium für Senioren. Aufgrund dessen verwundert es wohl nicht
wirklich, dass sich ein hier beschriebenes Seniorenhandy auf die Grundfunktionen
eines Mobiltelefons beschränkt. Demnach kann der potentielle Nutzer
Kurzmitteilungen versenden, wichtige Nummern im internen Speicher ablegen und
selbstverständlich auch Telefonate führen. Je nach gewähltem Modell kann zudem
von einem Notfall-Knopf profitiert werden, der den Anwender auf schnellstem Weg
mit einer Notruf-Leitzentrale
in der Umgebung verbindet. Nach dem Erfolg der ersten Modelle dieses Segments
entschied man sich nun auch dafür, solche Varianten ebenfalls mit kleinen
Kameras auszustatten, um auch Senioren die Möglichkeit zu geben, an technischen
Innovationen der Neuzeit Anteil zu nehmen. Der tatsächlich gewährte
Funktionsumfang variiert jedoch je nach aktuell bevorzugtem Modell. Wer nun
Interesse an solchen Modellen gefunden haben sollte, der kann Senioren-Handys
zu hervorragenden Konditionen im Netz kaufen.