Trachten verkörpern ein Stück deutscher Kultur, die sich vor allem in Süddeutschland nach wie vor großer Beliebtheit erfreut. Dort gehören diese auffälligen, schönen Kleidungsstücke ebenso zu den Menschen wie das Oktoberfest in München. So werden Trachten traditionell gerne von gastronomischem Personal in Bayern getragen, aber man sieht sie auch sehr häufig zu Volksfesten und Ereignissen der besonderen Art. Diese attraktive Art der Kleidung ist zudem weit über die Grenzen Deutschlands hinaus bekannt.

Trachten sind in vielfältigen Ausführungen zu erhalten. Auch die typischen Trachtenjacken und Dirndl gehören mit dazu. Sie werden mit oder ohne Schürze getragen, auch ihr dazugehöriger Dirndlrock kann kurz oder lang sein. Schürze und Rock haben meist unterschiedliche Farbnuancen und heben sich so deutlich voneinander ab. Die begehrten Trachtenkleider gibt es in sehr unterschiedlichen Trends. Sie reichen bis zu den Knöcheln oder sind als modernere Variante im Minilook zu finden. Die klassische Trachtenkleidung besteht aus Dirndl und Schürze mit dazu gehöriger weißen Spitzenbluse.
Flotte Trachtenjacken und Trachtenhosen vermitteln Damen und Herren ein besonderes Flair. Sie sind für alle Jahreszeiten geeignet und meist mit wunderschöner Stickerei versehen.

Trachten werden aus Baumwolle, Leinen und Leder hergestellt. Ihr Design ist sehr vielfältig und kleidet Damen und Herren aller Generationen, aber auch Kinder fühlen sich in ihnen wohl. Bei Adlermode.com findet man eine Vielfalt traditioneller Trachtenkleidungsstücke, die über Kleider, Mieder, Röcke und Blusen, aber auch die dazu passenden Ketten reicht. Sie werden ergänzt von sehr schönen Trachtenjacken mit und ohne Stickereien, die in ihren außergewöhnlichen Ausführungen eine lebendige und wunderbare Kultur repräsentieren.

Ein schönes Zuhause zum Wohlfühlen ist natürlich auch für ältere Menschen ein wichtiger Baustein fürs Glücklichsein. Im Gegensatz zu jungen Menschen kommt es bei der Einrichtung einer altersgerechten Wohnung jedoch nicht nur auf das modische Aussehen, sondern auch auf die Funktion an.

Ein Möbelstück kann noch so gut aussehen: Wenn es die Senioren aufgrund körperlicher Gebrechen nicht nutzen können oder es sogar eine Gefährdung darstellt, ist es für das Wohnen im Alter gänzlich ungeeignet. Den ganzen Beitrag lesen »

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Noch nie waren die Deutschen so glücklich wie heute. Zu diesem Ergebnis kommt der im September vorgestellte „Glücksatlas 2011“. Gemeinsam mit Forschern der Uni Freiburg hat das Institut für Demoskopie Allensbach auch herausgefunden, welche Altersgruppen sich am zufriedensten fühlen: Neben den 20- bis 30-Jährigen weisen die Deutschen ab dem 60. Lebensjahr die höchsten Glücks-Werte auf. Als wichtigste Gründe für das Glück im Alter nennt die Studie Gesundheit und Geselligkeit. Ein entscheidender Faktor für das Glück der sogenannten Best Ager ist auch die Zufriedenheit mit dem eigenen Zuhause.

Entscheidend hierbei ist die seniorengerechte und barrierefreie Gestaltung der Wohnung oder des Hauses. Auch wenn die meisten Immobilien bei der Errichtung nicht altersgerecht konzipiert wurden, lassen sich die eigenen vier Wände leicht und ohne großen Aufwand an die Bedürfnisse des zunehmenden Alters anpassen.
Neben guter Beleuchtung, rutschfesten Bodenbelägen und einem bodengleichen Duscheingang muss vor allem für die Treppe eine barrierefreie Lösung gefunden werden. Eine komfortable und sichere Alternative zum täglichen Überwinden der Stufen sind Treppenlifte. Mit den modernen Liftsystemen lässt sich nahezu jede noch so verwinkelte Treppenanlage überwinden.

Für Menschen, die sich selbständig zu Hause bewegen können, aber Schwierigkeiten beim Treppensteigen haben, ist ein Sitzlift meistens die optimale Lösung. Rollstuhlfahrer sind mit einem Plattformlift oder Hublift besser beraten. Neben den verschiedenen Treppenlift Arten bietet z.B. die Premiummarke Lifta auch zahlreiche Ausstattungsvarianten an, so dass sich die modernen Lifte auch optisch an den individuellen Einrichtungsstil geschmackvoll und dezent anpassen lassen. Die zuverlässigen und technisch robusten Treppenlifter sind zudem für den Innen- und Außenbereich erhältlich.

Dass ein Treppenlift für immer mehr Menschen zu einem ganz normalen – und oftmals unverzichtbaren – Einrichtungsgegenstand werden, beweist die steigende Zahl der Nutzer. So hat allein Marktführer Lifta bis zum heutigen Tag mehr als 80.000 Sitz-, Hub-, Plattform- oder andere Treppenlifte in diversen Ausstattungen aufgestellt. Für nahezu jede Treppenform, ob gerade oder kurvig, bietet Lifta das geeignetste Treppenlift-Modell.
Weil das eigene Zuhause für das Glück mit zunehmendem Alter eine große Rolle spielt, sollte man sich also rechtzeitig Gedanken über barrierefreies Wohnen machen. Denn laut der Zeiterhebungsstudie Gerostat verbringt ein 60-Jähriger fast vier Mal so viel Zeit zu Hause wie ein 30-Jähriger.

BITKOM stellt in neuer Studie fest, dass sich der Vertriebsweg der Versicherungen wandelt. Die Zahl der Online-Versicherten steigt, überproportional häufig vertreten: Menschen ab 65 Jahren!

Zwei Millionen Deutsche haben bereits online eine Versicherung abgeschlossen. So lautet das zentrale Ergebnis einer repräsentativen Umfrage des Verbandes BITKOM. Innerhalb von nur zwei Jahren hat sich damit die Zahl der Online-Versicherten hierzulande verdoppelt!

Besonders häufig entscheiden sich ältere Personen ab 65 Jahren für die Angebote im Web. Den ganzen Beitrag lesen »

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Eine ausgewogene Ernährung ist Voraussetzung für Wohlbefinden und Gesundheit im Rentenalter. Dennoch nehmen zahlreiche Ruheständler nicht genug Flüssigkeit oder falsche Nahrung zu sich. Mit einigen Tipps können die Essgewohnheiten jedoch umgestellt werden.

Rund 1,6 Millionen Senioren in Deutschland leiden unter Mangelernährung. Was wenige vermuten: Der Großteil davon lebt zu Hause, “nur” rund 330.000 Betroffene sind in Alters- und Pflegeheimen untergebracht. Warum sind die Senioren mangelernährt?

Vereinfacht erklärt - sie essen zu wenig Obst, Gemüse, Fisch und Milchprodukte, dafür zu viele tierische Fette. Viele Senioren trinken außerdem zu wenig. Somit zeigen sie einen deutlichen Mangel an Vitamin D, Ballaststoffen, Kalzium und Folsäure.

Der Grund für die schlechte Ernährungs- und Flüssigkeitsversorgung? Den ganzen Beitrag lesen »

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Mit zunehmendem Alter verändern sich die Anforderungen an die eigene Wohnung. Ist man nicht mehr so gut zu Fuß, werden Treppen zu unüberwindbaren Hindernissen und der Haushalt kann schnell überfordern.

Ist die Wohnung oder das Haus nicht generell zu groß und sind Einkaufsmöglichkeiten, Apotheken und Ärzte in der unmittelbaren Umgebung zu finden, kommt eventuell ein seniorengerechter Umbau in Frage. Auf diese Weise können Sie die Ausstattung an Ihre Bedürfnisse anpassen, zum Beispiel durch den Einbau eines Treppenlifts. Einige Städte und Gemeinden haben Wohnberatungsstellen, die Sie im Hinblick auf sinnvolle Umbaumaßnahmen beraten.

Alternativ können Sie einen Umzug in eine seniorengerechte Wohnung ins Auge fassen. Den ganzen Beitrag lesen »

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Immer mehr Rentner gehen auch im Alter noch einer Beschäftigung nach. Laut Bundesministerium waren im vergangenen Jahr rund 660.000 Senioren im Alter zwischen 65 und 74 Jahren zumindest in Teilzeit tätig.

Ob als Zeitungsausträger, Touristenführer, Pförtner oder Berater – für den hinausgeschobenen Ruhestand gibt es zwei doch sehr unterschiedliche Gründe. Einige Senioren sehen sich aufgrund finanzieller Engpässe gezwungen, sich auch im Alter ein Zubrot zu verdienen. Sie sind meist als Minijobber tätig und möchten damit der steigenden Altersarmut in Deutschland entkommen.

Privilegiertere Ruheständler machen weiter, weil sie einfach noch nicht in Rente gehen wollen, weil die Arbeit ihnen Spaß macht und sie sich fit genug fühlen. Sie arbeiten häufig in Teilzeit in ihrem alten Beruf weiter, sind als Berater tätig oder besetzen ein Ehrenamt.

Doch wer sich noch nicht zur Ruhe setzen möchte, sollte sich vorher über Verdienstgrenzen und Steuerregelungen informieren. Den ganzen Beitrag lesen »

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Senioren müssen sparen. Steigende Energiekosten, die Inflationsrate und andere Faktoren sprechen dafür, dass kostenbewusste Senioren im Vorteil sind. Dabei kommt es auch auf kleinere Beträge an. Und da die Mobilität von Senioren oft schon etwas eingeschränkt ist und ein Internetanschluss in vielen modernen Haushalten vorhanden ist, kann hier eine kleine Recherche helfen.

Gasversorger wechseln: Seit der Freigabe des Wettbewerbs auf dem Gasmarkt 2006 können Kunden ihren Anbieter wechseln. Außerdem hat der Gasmarktwettbewerb dazu geführt, dass sich die Zahl der Lieferanten vergrößert hat. Mit dem Gaspreisrechner kann jeder in kurzer Zeit Preise von ungefähr 700 Anbietern schnell und unkompliziert vergleichen. Die Tarife der geführten Anbieter werden ständig auf dem aktuellen Stand gehalten, das beinhaltet auch die Angabe von Preiserhöhungen oder Senkungen. Wer von seinem Recht auf den eigenen Anbieter und dem Wechsel Gebrauch macht, spornt natürlich auch die Anbieter an, die Gaspreise vernünftig zu gestalten. Der Vergleich ist für den Kunden unverbindlich und kostenlos. Eine Alternative ist zum Beispiel auch finanzierungsrechner.net.

Stromversorger wechseln: Wer hat sich nicht schon über steigende Strompreise geärgert? Seit der Freigabe der Energiemärkte ist es jedem freigestellt, seinen Anbieter selbst zu wählen. Auf diese Weise wurde es möglich, dass eine ganze Reihe neuer Anbieter auf den Strommarkt drängte, die ihre Kunden mit günstigen Tarifen von einem Vertragswechsel überzeugen wollen und die Abwicklung des alten Vertrags übernehmen. Die Angst der Verbraucher nach einem Tarifwechsel ohne Strom da zustehen ist unbegründet. Natürlich können die Strompreise beim Energieversorger verglichen werden.

Telefonanbieter wechseln: Auch bei den Telefonanbietern sind die Tarife in den letzten Jahren mächtig ins Purzeln gekommen. Senioren, die noch über einen alten Vertrag verfügen können, sollten sich gelegentlich informieren, ob eine Flatrate nicht günstiger ist. Aber Vorsicht: Nicht jede Flat rechnet sich. Aber kommunikationsfreudige Senioren mit einer hohen monatlichen Rechnung sind mit einem Vertragswechsel oft gut beraten und können die Tarife auch im Internet vergleichen.

Die Japaner haben nicht ohne Grund die höchste Lebenserwartung weltweit. Eine gesunde Ernährung trägt maßgeblich dazu bei: Besonders dem viel getrunkenen Tee wird eine Vielzahl positiver Wirkungen für das Wohlbefinden nachgesagt. “Medizin war der Tee zuerst. Getränk wurde er danach”, sagte etwa der japanische Kulturphilosoph Kakuzo Okakura.

Grüner Tee wird in der fernöstlichen Heilkunde vielfältig eingesetzt. Er wirkt beruhigend auf Magen und Darm, beugt Herz-Kreislauferkrankungen vor, regt die Verdauung an und enthält vitalitätsfördernde Vitamine und Mineralien. Und Grüntee kann noch mehr! Den ganzen Beitrag lesen »

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Das Berufsleben ist heute stressig. Es ist nicht nur bestimmt von der Erbringung von Leistungen, auch unter dem Druck Karriere zu machen kann man jeden Tag leiden, ebenso wie unter Mobbing (ein lange verkanntes Problem). Stress und Hektik kann aber auch eine Hausfrau oder ein Hausmann haben. Schließlich heißt es hier Jonglieren zwischen der Hausarbeit, der Zeit für die Kinder bei den Hausaufgaben oder für Spiele bzw. das Verbringen der Kinder zu den diversen Freizeitaktivitäten. Ruhe und Entspannung findet man ob nun berufstätig oder Hausfrau meist auch am Abend nicht. Erst wenn die Kinder im Bett sind und man selbst die Schlafzimmertür hinter sich schließt, kann Ruhe und Entspannung normalerweise eintreten. Doch der Gang ins Bett ist nicht für alle wirklich entspannend. Es graut vielen regelrecht in ihr ungemütliches Bett zu steigen. Schuld daran ist die Matratze, die teils recht unbequem geworden sein kann, weil zu alt. Nach einigen Jahren sollte die Matratze daher ausgetauscht werden. Beim Kauf der Matratze sind jedoch einige Dinge zu beachten, damit der Gang ins Bett wieder mit Vorfreude verbunden und Ruhe und Entspannung auch wirklich eintreten kann beim Schlaf.

Die richtige Matratze zu finden kann allerdings einige Zeit dauern. Auf keinen Fall sollte der Weg zur richtigen Matratze an den Finanzen scheitern. Es gilt aber nicht der Grundsatz, dass teure Matratzen unbedingt auch die besten sind. Beim Kauf einer Matratze sind viele Aspekte zu berücksichtigen. Eine Rolle spielen hier die eigene Körpergröße, das Körpergewicht, das Alter und auch die bevorzugte Liegeposition (hier sollte man nötigenfalls den Partner fragen, der wenn er durch das Umlegen im Schlaf meist eher weiß, in welcher Position man schläft). Eine Rolle spielt aber auch orthopädische Konstitution sowie das persönliche Empfinden. Wer sich im Internet einmal verschiedene Matratzen ansehen möchte, kann dies auch auf www.slewo.de tun.

Auch wenn es für sie eigentlich gut ist, bevorzugen nämlich viele Verbraucher eher eine weiche Matratze statt einer härteren Matratze. Im Bezug auf die Härtegrade eine Matratze hat man die Auswahl zwischen Soft, medium, fest bzw. weich, mittel, mittelfest und hart. Kaltschaummatratzen und Boxspringmatratzen haben zum Beispiel die Härtegrade soft und fest. Auswählen kann man auch unter Federkernmatratzen, Taschenfederkern-Matratzen und Latexmatratzen. Jede dieser Matratzenformen haben ihre Vorteile und Nachteile für den jeweiligen Nutzer. Die Auswahl sollte daher mit Bedacht getroffen werden.