Gesunder Lebensstil kann Darmerkrankungen vorbeugen

Broschüre: Aktiv für Ihre Darmgesundheit Deutsche Seniorenliga e.V., Bonn

Bonn, 26. Januar 2011 - Unser Wohlbefinden beruht zu einem guten Teil auf einem funktionierenden Verdauungssystem. Doch mit zunehmendem Alter reagiert der Darm immer empfindlicher auf innere und äußere Einflüsse. Die Folge sind Verdauungsprobleme, Bauchschmerzen, Blähungen oder sogar ernste Erkrankungen. Dabei ist es gar nicht so schwer, den Darm gesund zu halten.

Die Broschüre „Aktiv für Ihre Darmgesundheit“ informiert über Symptome und Ursachen verschiedener Erkrankungen des Verdauungstraktes und gibt wichtige Tipps für den Erhalt der Darmgesundheit.
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Tags: Darmgesundheit, Deutsche Seniorenliga, Stuhlgang, Verdauung, Verdauungssystem

Alzheimerpatienten drücken Schmerzen durch Körpersprache aus

Broschüre: Alzheimer erkennen Deutsche Seniorenliga e.V., Bonn

Bonn, 21. Januar 2011 - Menschen mit einer Alzheimerdemenz können oft nicht beschreiben, ob und wo sie Schmerzen haben. Angehörige und Pflegepersonen sollten daher geschickt nachfragen und auf indirekte Hinweise achten. Dazu gehören zum Beispiel eine sorgenvolle Mimik, häufiges Stöhnen oder ein abweisendes Verhalten.

Alzheimerpatienten erhalten seltener eine Schmerztherapie als nicht demenzkranke Gleichaltrige. Ein Grund: Sie verlieren nach und nach ihre sprachlichen Fähigkeiten und sind vor allem im fortgeschrittenen Stadium ihrer Erkrankung nicht mehr in der Lage, Schmerzen mit Worten zu beschreiben.
„Das heißt aber nicht, dass sie keine Schmerzen haben. Sie drücken sie nur anders aus“, erklärt Professor Dr. Ingo Füsgen, Experte für Altersmedizin am Elisabeth-Krankenhaus Velbert. Angehörige und Pflegepersonen brauchen daher eine gute Beobachtungsgabe und viel Feingefühl, um Schmerzen bei Alzheimerkranken zu erkennen. Wichtig ist es beispielsweise, mehrmals täglich nachzuhaken: „Menschen mit Alzheimer büßen nach und nach ihr Kurzzeitgedächtnis ein und wissen oft nicht mehr, ob sie am Morgen oder in den letzten Tagen Schmerzen hatten“, erläutert Privatdozent Dr. Matthias Schuler, Leiter der Abteilung für Akutgeriatrie am Diakoniekrankenhaus Mannheim.
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Tags: Alzheimer, Alzheimerpatienten, Demenz, Deutsche Seniorenliga

Wohnsituation im Alter bestimmt die Lebensqualität

Broschüre: Selbstständig wohnen im Alter Deutsche Seniorenliga e.V., Bonn

Bonn, 14. Januar 2011 - Die meisten Menschen möchten bis ins hohe Alter unabhängig und selbstständig leben. Während die Bevölkerung insgesamt abnimmt, steigt die Zahl der Älteren. Im Jahr 2030 wird fast ein Drittel der Gesellschaft zu den Seniorinnen und Senioren zählen. Deshalb werden altersgerechte Wohnformen immer wichtiger.

Eine neue Broschüre der Deutschen Seniorenliga zeigt Möglichkeiten auf, unabhängig und eigenverantwortlich im Alter zu leben. Gefördert wird die Broschüre „Selbstständig wohnen im Alter“ vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend.
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Tags: altersgerecht, bundesministerium, Deutsche Seniorenliga, Senioren, Wohnen im Alter, Wohnformen